Fundet i bogenI biografien fortæller Kirsten Lehfeldt generøst om sit arbejde og sit privatliv, og mere end 50 personer blandt familie, venner og kolleger bidrager, nÃ¥r Jacob Wendt Jensen tegner et portræt af en af landets dygtigste og morsomste ... Jeg synes det er flot at du søger hjælp og godt at du ikke giver op bare fordi du havde en dårlig oplevelse i første omgang. Uddannet hos Linda Burlan og hos Pia Callesen. 1-årig Kognitiv terapeut-uddannelse, 2001. Metahus ejes og drives af Metakognitiv terapeut Benjamin Kobborg, som siden 2009 har arbejdet med mennesker i forskellige former for krise/mistrivsel. Ønsker du en personlig og kompetent metakognitiv behandler i nærheden af Aalborg, er Metahus det gode valg. Psykolog Pia Callesen introducerer et helt nyt paradigme indenfor psykologien - Metakognitiv terapi. Metakognitiv Terapi (MCT) Metakognitiv terapi er en nyere evidensbaseret terapiform til effektiv behandling af stress og psykisk lidelse på måder, hvor man ikke behøver at reducere sine aktiviteter, men tværtimod fastholder sit aktivitetsniveau og engagement i hverdagen som et vigtigt led i behandlingen. Metakognitiv terapi er en ny psykologisk behandling der er uhyre effektiv mod lidelser som... Amagerbrogade 114, 1., 2300 Copenhagen 2016. I Metakognitiv terapi lærer du at genkende de tanker og mønstre, som du oplever spænder ben for dig. Aalborg Kommune er landets 3. største med ca. Å snakke om problemene dine har ikke ført til varig bedring. Uddannet på ATWORK skolen, Frederiksberg. Snak om det med alle børn, svære samtaler med børn, v/ Karen Glistrup. Eksistentielle problemstillinger. måtte have fået i din fortid, og som måske er skyld i din nuværende tilstand. Forsøger du ofte at distrahere dig selv fra ubehagelige tanker og følelser? Metakognitiv terapi tilpasset mennesker med en autismediagnose, herunder brug af ACT (Acceptance and Commitment Therapy) Angst hos mennesker med en autismediagnose: angstens udtryk og behandling af angst, herunder også tvangsadfærd og tvangstanker. Lad os kontakte dig for en samtale snarest. Med 'Pyramiden' afsluttes den spændende og barske serie om det moderne Sverige (med Kurt Wallander i hovedrollen). Endelig er Pia Callesen forfatter til bøgerne ’Lev mere tænk mindre – Drop grublerierne og slip fri af nedtrykthed og depression med metakognitiv terapi’ (2017) og ’Grib livet – slip angsten” (2019). Dette kan opleves som en stor lettelse for mange. læren om hvordan sygdomsangst opstår, og hvad der er med til hhv. Kurser Metakognitivt kursus ved Cektos. – Øvelser, der lærer dig at tæmme tankerne, få ro på dem og mindske angst og uro i kroppen. Er du ramt af fx angst, depression eller stress, så oplever du højst sandsynligt, at du bruger rigtigt meget tid på tanker og bekymringer, og forsøger at tænke sig ud af angsten, depressionen eller stressen. at mindske eller forstærke angsten. Psykolog hos Lind & Karmark, hvor hun varetager forløb med angst, OCD, stress og depression. A password reset link will be sent to you by email. Jeg har en 2 årig uddannelse i Metakognitiv Terapi hos Adrian Wells, der har udviklet Metakognitiv Terapi. Denne liste viser de 100 mest populære podcasts lige nu med opdaterede data fra Apple og Podtail. Om fællesskabets betydning for elevers læring og en række praksiseksempler, der pÃ¥ forskellig mÃ¥de viser mulighederne i gruppearbejde som undervisningsform Metakognitiv terapi er en meget effektiv metode, der lærer dig en ny måde at håndtere negative tanker på. Benjamin Kobborg, Metahus, tilbyder virksomheder i Aalborg-området både undervisning og supervision. Metakognitiv terapeut (MCT). Metakognitiv terapi er transdiagnostisk, dvs. - De bedste angstråd fra Metahus til dig! Jeg er vild med metakognitiv terapi! Jeg har altid arbejdet med mennesker, menneskelig adfærd, relationer mv. Skolefobi/skolevægring og PDA (Pathological Demand Avoidance). 2016. Klinikker: Sundhedenshus. Udredning, testning og samtaler med børn og unge i skolen. https://www.psykologbogen.dk/find-psykolog/region-nordjylland/psykolog- Der findes meget få metakognitive behandlere i Danmark med den rette uddannelse og erfaring. Oplever du, at dine bekymringer ofte tager overhånd? Certificering i Partjek – Center for Familieudvikling, København. Gruppeforløb henvender sig til dig, der er udfordret af tankemylder, stress, angst og/eller depression, og som gerne vil afprøve behandling med metakognitiv terapi på en billig men effektiv måde. I Metakognitiv Terapi er der ikke fokus på, hvilke problemer eller traumer, du evt. Oplever du at, at ubehagelige tanker og følelser ofte bliver hængende? Sundhedscoach. Book en gratis og uforpligtende forsamtale, så du kan blive afklaret. Har du eller kender du en der psykiske udfordringer med for eksempel depression, stress eller angst? dog i ret forskellige sammenhænge. Vælg venligst hold herunder: Metakognitiv terapi hold 15Den 13.-14. oktober 2021 samt den 2. december på Scandic Sydhavnen. Jeg vil foreslå dig at vælge en terapeut i Aalborg med stor erfaring med behandling ved hjælp af metakognitiv terapi. Behandlingen henvender sig til dig som oplever tankemylder, stress, angst ocd og/eller depression. Vi anvender cookies for at sikre at vi giver dig den bedst mulige oplevelse af vores website. Fundet i bogenHar du svært ved at falde i søvn? VÃ¥gner du om natten? GÃ¥r du for sent i seng, eller sover du dÃ¥rligt? ForstÃ¥ din søvn giver dig den nyeste forskning om, hvad søvn er, og hvorfor det er vigtigt at sove hver nat. Hypnose Aalborg, Hypnose i Aalborg, Nordjysk Hypnose, Hypnotisør Aalborg, hypnose - Flere års erfaring - Angst, lavt selvværd, stress mv. Jeg er uddannet neokognitiv psykoterapeut fra Neokognitivt institut i København med specialisering i metakognitiv terapi. Bliv Afklaret – få svar på dine spørgsmål! Metakognitiv terapi er effektiv terapi, der virker. Den tid og de penge du investerer i metakognitiv terapi er en investering i dit liv og din fremtid uden psykisk mistrivsel. 5. pårørende til personer ramt af en alvorligt invaliderende sygdom. Uddannelse Aalborg University Aalborg University cand.psych. gratis forsamtale. Terapien tager udgangspunkt i dine udfordringer her og nu og hjælper dig til hurtigt og effektivt at bryde de negative tankemønstre, som fastholder dig i psykisk mistrivsel. Forskning viser, at behandling med Metakognitiv terapi er yderst effektivt og giver hurtige og vedvarende resultater. Lett etter årsakene til at du har det dårlig, snakket om det, kartlagt symptomene, og lagt ned mye energi i å håndtere uro og negative tanker.Men ingenting ser ut til å hjelpe helt. Metakognitiv terapi er en ny psykologisk behandling der er uhyre effektiv mod lidelser som depression, angst, OCD og … Lev mere - tænk mindre EKSTRA - Aktuelt og tankevækkende foredrag med psykolog Pia Callesen. Narrative individuelle samtaler med unge og voksne. Vores 1-årige uddannelse i kognitiv terapi kvalificerer dig til at anvende kognitiv terapi i dit daglige arbejde. Mit navn er Jane, og jeg er uddannet cand.psych. 2. bind i serien om den kognitive terapis konkrete metoder til at evaluere tanker og mindske ubehag. Der er lokal hjælp at hente til jer, der slås med for eksempel stress, angst og depression i Aalborg. Med gruppen i fokus. Se kurserne i Metakognitiv terapi her. Bogen beskriver de nyuddannedes handtering af disse udfordringer, der sammenfattes som pAedagogiske institutioners arbejdspladscurriculum.Bogen bygger pa forskningsprojektet ProfessionslAering i praksis fra 1997 til 2003. Book 20 min. Jeg har en 2 årig uddannelse i Metakognitiv Terapi hos Adrian Wells, der har udviklet Metakognitiv Terapi. Køb adgang til metakognitiv terapi Uddannelse 2021 hos Seminarer.dk. Der kan også arrangeres f.eks. Tid: onsdag den 1. december 2021 - kl. Interesseret i mere? Efter en årrække i den finansielle sektor hvor jeg bl.a. Tinna er uddannet psykolog fra Aalborg Universitet i 2014 og autoriseret af Psykolognævnet i 2018 på baggrund af klinisk praksis. Naturligvis er vi også underlagt psykologlovens tavshedspligt. Det er en nyere behandlingsform med veldokumenteret effekt, og terapien er meget effektiv, fordi den fokuserer på fremtidige, konstruktive handlemuligheder. Stort udvalg af Metakognitiv Terapi til billige priser. Fundet i bogenBørn, der har en god kontakt til deres egne følelser, forstÃ¥r ogsÃ¥ lettere, hvordan andre mennesker har det. Hvis psykologen herover ikke er det rette match for dig, så kan du finde en anden via nedenstående links: Evalueret 4-årig psykoterapeut uddannelse i Århus & Kbh - For Bachelorer & Kandidater - med afsæt i en almenpsykologisk, psykodynamisk & familieterapeutisk forståelse af individer, familier og grupper. Som psykolog er hun efteruddannet inden for kognitiv adfærdsterapi. 1284 Me gusta. SAKT. Metakognitiv terapi ses ofte anvendt imod stress, angst, depression og lavt selvværd. 6. pårørende ved dødsfald. Selskab for adfærds- & kognitiv terapi. Jeg har interesse for og/eller erfaring med terapi vedr. Fx undervises der i metakognitiv terapi og metode – både enkelte dage og længere kursusforløb. Metakognitiv terapi er på kort tid blevet en populær retning inden for psykologien. Oplever, at det umuligt at komme fri din psykiske mistrivsel og mylderet af tanker. Om mig. Et empirisk speciale om metakognitiv terapi og Acceptance and Commitment Therapy -i forhold ... Aalborg Universitet 31. maj 2018 . med projekter vedr. : +45 20921886. Mindfulness instruktør. Annoncer med Metakognitiv Terapi på DBA. Fundet i bogenProfessor Hans Henrik Knoop og professor Svend Brinkmann er grundlæggende uenige, hvad angÃ¥r positiv psykologi. Uddannelsesstart: 18. august 2021. Bor du i Region Nordjylland og har du behov for metakognitiv hjælp med at slippe ud af stress, angst eller depression? gør os urolige og bekymrede. Her blev jeg hørt og forstået og der blev arbejdet i mit tempo ud fra den metakognitive metode, som jeg må sige er meget effektiv. Det har givet anledning til at overveje, om man skal give metoden mere plads i psykiatrien, end den har i dag. Administrationen Fredrik Bajers Vej 5 Postboks 159 9100 Aalborg Telefon: 9940 9940. Tlf. Psykolog Pia Callesen introducerer et helt nyt paradigme indenfor psykologien - Metakognitiv terapi. Vi er førende indenfor en banebrydende ny psykologisk metode - metakognitiv terapi - hvor vi behandler og kurerer lidelser såsom stress, angst, depression, OCD og PTSD. Det er en helt ny retning som afhjælper psykiske lidelser som angst, depression, PTSD og OCD. Metakognitiv Terapi - Terapi der virker, Copenhague. Metahus har flere forskellige arbejdsområder. Uddannet socialrådgiver, 1999 ved Aalborg Universitet. Sted: Frelsens Hær, Skipper Clements Gade 9, 9000 Aalborg Metakognitiv Terapi Aalborg ReView arbejder med enkelte individer, grupper samt organisationer og arbejdspladser. Søborg. Overvej metakognitiv terapi. Terapiform er udviklet med udgangspunkt i den velkendte kognitive psykologi. 2860 Søborg. Endvidere arbejder Benjamin Kobborg som supervisor og konsulent fx med fokus på at øge trivsel og arbejdsglæde i mearbejdergrupper, med fokus konfliktløsning eller facilitering af visionsproceser o.l. Narrative individuelle samtaler med unge og voksne. Metakognitiv terapi kan udføres online med lige så gode resultater som ved fysisk fremmøde. Jeg er siden hen autoriseret af Dansk Psykolog nævn og har taget en to-årig efteruddannelse inden for Metakognitiv terapi (level 1) ved Metacognitive Therapy Institute/Adrian Wells samt en to-årig efterdannelse inden for intensiv dynamisk coaching (en tilgang inspireret af psykodynamisk terapi… Tikko. Behandlingen er i vid udstrækning baseret på metakognitiv terapi. Læs mere på www.Metahus.dk Uddannet på Kognitivt Terapi Center, Århus. fra Aalborg Universitet og Griffith University, Brisbane, Australien, med en kandidatgrad i neuropsykologi. Jeg er: Advanced level 2 MCT-InstituteTM registreret terapeut – højeste niveau af uddannelse i metakognitiv terapi Én af Danmarks mest erfarne metakognitive terapeuter – flere end 3.000 klienter gennem 5 år Effektiv behandling af voksne og børn med stress, angst, depression, OCD, … Hos ReView er alle tilknyttede psykologer autoriserede og medlemmer af Dansk Psykologforening og arbejder efter de nordiske etiske regler for psykologer. kognitiv adfærdsterapi, metakognitiv terapi, Acceptance and Commitment Therapy, mindfulness, psykodynamisk terapi samt mentaliseringsbaseret behandling. Terapi, samtaler og praktisk støtte til psykisk belastede unge mellem 18-33 år. Og den er super god til at skabe hurtige resultater så du kan finde fodfæstet igen! Jeg er uddannet Cand.Psych. Metoden sætter ind imod de uhensigtsmæssige strategier, som mennesker med disse lidelser har og hjælper skånsomt, hurtigt og effektivt, så man igen kan komme til at leve det liv man gerne vil. menneskers bevidste viden om, hvordan deres egne tankeprocesser fungerer, hvilke stærke og svage sider disse har osv. Langt de fleste mærker allerede efter 2-3 sessioner en bedring og forløb er sjældent mere en 10 sessioner. Maja Vain Gilbert arbejder fra denne adresse: Kvægtorvsgade 1, kælderen, 1710 København V. Book en tid hos Maja Vain Gilbert nu. Uddannet på House of Mindfulness v/Lise Baltser, Randers. Vi tilbyder samtaleforløb via skype og telefon – Vi har i øjeblikket kort ventetid. Benjamin hjalp mig stille og roligt til at se mine opmærksomhedsmønstre og til at bryde ud af dem. Ved indsendelse tilmelder du dig samtidig Metahus mailinglisten med spændende nyt om metakognitiv terapi. 50573952, MCT Institute ™ registeret Therapist/ Psychologist. Online terapi er fuldt ud lige så effektivt som individuel terapi, så hold dig ikke tilbage. Metakognitiv terapi er en ny psykologisk behandling der er uhyre effektiv mod … Som nyuddannet psykolog tænkte Maja Vain Gilbert, at der manglede et sted, hvor unge mennesker kunne få psykologhjælp som var til at betale, fra dygtige psykologer – som selv var unge og selv forstod hvad det vil sige at være ung i dag. MBSR-Kursus ved Jacob Piet Ph.d og psykolog (Mindfulness baseret stress reduktion) Aarhus Universitet. Metakognitiv terapi nær Aalborg. Oplever ubehagelige symptomer, har stress, angst, depression mv. Fundet i bogenBogen er skrevet af Lars Mygind, leder af Dansk Skole for Tankefeltterapi og Hanne Heilesen, som er coach og underviser samme sted. Bogen er den første pÃ¥ dansk om metoden. SAKT. 4. personer ramt af alvorligt invaliderende sygdom. (plus kørsel uden for Aalborg Kommunes grænser) - RING FOR AT LAVE EN AFTALE - 20330075. Oplever du, at du bruger meget tid på at analysere dine tanker og følelser? Privatpraktiserende psykolog Nina Werner Autoriseret , specialist i psykoterapi og supervisor. De fyldte det meste af min vågne tid og ofte dulmede jeg smerten med alkohol, det virkede bare ikke. fx angsttilstande, depression, stress, nedtrykthed, lavt selvværd, kompliceret sorg, OCD, PTSD m.v. Jeg kan kun give min bedste anbefaling!”. Terapi, samtaler og praktisk støtte til psykisk belastede unge mellem 18-33 år. Tinna har en bred psykologfaglig viden og erfaring og tilbyder både individuelle samtaleforløb, terapeutiske behandlingsforløb, supervision af forskellige faggrupper, rådgivning og undervisning. Jeg er gift og mor til 2 og bosat i Vestbjerg nord for Aalborg. Book din gratis forsamtale her, så bliver du kontaktet indenfor 24 timer. Har du brug for at genfortolke dit eget liv, og kunne du bruge redskaber til at finde retning din hverdag og adskille problemerne fra dig som person? Psykoterapeut uddannelse • Århus • København. Metakognitiv terapi er en helt ny og meget hurtigtvirkende psykologisk metode, som handler om at minimere et bestemt kognitivt opmærksomhedssyndrom bestående af mange bekymringer, grublerier og uhensigtsmæssig coping-adfærd, som menes at være årsag til alle psykiske lidelser som f.eks. Kognitiv Teori og Metode * Supervision * Selvrefleksion / Egenterapi. Nedenfor finder du en oversigt over de psykoterapeutiske uddannelsessteder, som er godkendt af Dansk Psykoterapeutforening. 1. røveri-, volds- og voldtægtsofre. Og så bruger jeg jævnligt de øvelser og værktøjer, som jer har fået. Selskab for adfærds- & kognitiv terapi. Kurser Metakognitivt kursus ved Cektos. Stress - en psykologisk forståelse. Meta-kognitiv terapi arbejder med tankestrategien og heraf den værdi og det fokus vi giver vores tanker. Som forskning også viser, så er det netop al denne tid, mennesker der er ramt af fx angst, depression eller stress, bruger på at bearbejde tanker og indtryk, som gør dem syge. Engelsk. Metakognitiv terapi er en helt ny retning indenfor psykologien, der på kort tid hjælper både voksne og børn til at afhjælpe psykiske lidelser som f.eks. Søborg Torv 12, 4. sal. Metakognitiv terapi er en hurtigtvirkende korttids terapi. – så vi sammen kan drøfte hvad jeg … Mit navn er Linda Burlan Sørensen, jeg er universitetsuddannet og autoriseret klinisk psykolog, Specialist i psykoterapi og Specialist i supervision samt medlem af Dansk Psykolog Forening og af Dansk Psykoterapeutforening.. Jeg er endvidere videreuddannet på specialistniveau inden for flere kognitive retninger tilhørende både … Psykolog Nina Werner - Autoriseret Psykolog - Specialist i kognitiv terapi. Oplever du, at du meget af tiden holder øje med indre eller ydre trusler – f.eks. Metakognitiv terapi er effektiv terapi, der virker. Denne terapiform egner sig særdeles godt til arbejdet med langt de fleste psykiske problemstillinger. Følg Metahus på Facebook og få løbende inputs om Metakognitiv terapi, © 2019 - metahus.dk - All rigths reserved - Webdesign: Ravn Hjemmesider. Compassion Cultivation Training. Allerede efter 1-2 sessioner mærkede jeg stor forskel!”, “Det er ikke altid let at hoppe af tankemylderet, men jeg har efter terapien gang på gang oplevet, at det kun er ved at gå den “metakognitive vej”, at jeg får det bedre. 14.00 - 16.00. Forskningen bag metoden viser, at 70-80% har stor effekt af behandlingen. Louise Hyldgaard. Du lærer at forholde dig til dine tanker på nye måder, så du kan slippe din psykiske mistrivsel, som fx stress, angst, depression, ocd mv. 1 was here. Vi vil sammen udfordre dine katastrofetanker samt lave små øvelser, som kan underbygge de alternative tanker. DBA Guide Velkommen til min hjemmeside. Forskningen viser, at 70-80% har meget stor effekt af terapien. Forsøger at tænke dig igennem dine problemer, men oplever, at tankerne kører i ring og du gradvist får det dårligere. Her på siden kan du læse lidt om mig og om de ydelser jeg tilbyder – tøv ikke med at tage kontakt, hvis du har brug for at høre mere. Kanskje du har prøvd mye allerede? Fundet i bogenâLæreren som forskerâ er et ideal for den gode læreruddannelse og den gode skole. Et ideal der er kommet nærmere en realisering med en ny læreruddannelseslov og en ny folkeskolelov. Jeg har fundet en psykolog Aalborg som hjælper dem der har denne type problemer til viametakognitiv terapi … ReView arbejder med enkelte individer, grupper samt organisationer og arbejdspladser. Efter min kandidateksamen er jeg blevet autoriseret samt specialist i Klinisk Psykolog /Psykoterapi. Min klinik ligger i Lystrup lidt nord for Aarhus. Metakognitiv terapi arbejder med at lære dig at genkende og håndtere dine udfordringer – særligt dine tanker – på nye måder, så du ikke længere vedligeholder mistrivsel, stress, angst, depression m.m. Metakognitiv Terapi er en helt anden måde at behandle psykiske udfordringer på end traditionel psykoterapi. For nogle går det stærkt og 5 sessioner er nok. Kognitiv adfærdsterapeut (KAT). Metakognitiv terapi er en nyere terapiform, som er yderst effektiv i behandlingen af lidelser som stress, angst, depression, OCD og PTSD. Metakognitiv terapi Metoden er også meget velegnet til at forebygge, at personer der står overfor en hård og udfordrende periode i deres liv, kan undgå at blive ramt af stress eller depression. Aalborg AutismeSpecialisering AutismeSpecialisering henvender sig til fagpersoner, ... • Du får viden om og træning i kognitiv adfærdsterapi og metakognitiv terapi tilpasset autisme. Om institutleder Linda Burlan Sørensen . Narrativ parterapi. Jeg er oprindeligt uddannet i den finansielle sektor. Metakognitiv terapi (MCT) er en terapiform, der arbejder med dine udfordringer her og nu, og hurtigt lærer dig konkrete strategier til at bryde negative tanke- og handlemønstre. I metakognitiv terapi er det en central pointe, at det ikke er forekomsten af negative tanker, der er skadelig for os, men et spørgsmål om den tid, vi bruger på at tænke tanker, som f.eks. Har tankemylder – hvor tankerne føles ustoppelige – ukontrollérbare, Oplever, at din mistrivsel tager al din tid og alle dine kræfter. Jeg er universitetsuddannet psykolog og tilbyder forskellige former for psykologhjælp til en række forskellige problemstillinger. Det gjorde til gengæld terapien. Metakognitiv terapi. Psykolog i Aalborg Centrum ved Louise Kjær - Læs om mig og klinikken. Pris ekskl. Metakognitiv terapi anvendes med succes på psykisk mistrivsel. Læs mere om fordelene ved en metakognitiv terapi her og bliv klogere på dig selv. Lidt om mig: Mit navn er Danielle Dahlhus. billige ting til salg. Metakognitiv terapi arbejder med at lære dig at genkende og håndtere dine udfordringer – særligt dine tanker – på nye måder, så du ikke længere vedligeholder mistrivsel, stress, angst, depression m.m. Metoden bygger altså på veldokumenteret viden om hvad der virker. Metahus tilbyder 20 min. Onlineterapi viser rigtigt gode resultater! Metakognitiv terapi (MCT) er en ny psykologisk behandlingsmetode mod psykiske lidelser og psykologiske problemstillinger. Denne uddannelse er for dig, som i forvejen har en psykoterapeut uddannelse eller for dig der arbejder med mennesker og ønsker at vide mere om psykiske tilstande. Jeg arbejder ud fra psykoterapeutforeningens gældende etiske principper, modtager løbende efteruddannelse og er selvfølgelig underlagt tavshedspligt. I Hormoner, humør og hedeture beretter psykiater Julie Holland om de millioner af kvinder i den vestlige verden, som kvæler deres følelser ved hjælp af mad, alkohol, psykiatrisk medicin med alvorlige bivirkninger og andre former for ... Clairvoyance i Aalborg. MBSR-Kursus ved Jacob Piet Ph.d og psykolog (Mindfulness baseret stress reduktion) Aarhus Universitet. Metakognitive Kurser & Uddannelser. 1-dags intensiv introduktion til metakognitiv terapi (Aalborg) Published on January 27, 2020 January 27, 2020 • 2 Likes • 0 Comments Hvis du leder efter en psykologklinik i nærheden af Aalborg, der tilbyder hjælp via metakognitiv terapi, så kan du tage fat i os. Forskning viser, at behandling med Metakognitiv terapi er yderst effektivt og giver hurtige og vedvarende resultater. Fundet i bogenHun har læst alt i verden og kan sno psykiatere og mænd om sin lillefinger. Men hvem kan fortælle hende, hvem hun er? Hungerhjerte er en autofiktiv roman om angst, kærlighed, sex og terapi. I meta-kognitiv terapi bruger vi meta til at fortælle om “tanken om tanken”, overbevisningen, antagelsen eller tanke-strategien. Fundet i bogenHvorfor skal man som regel stadig fejle noget, for man kan fa hjAelp til en samtale med en psykolog, nar alle er enige om, at det er bade billigere og bedre at forebygge end at behandle?Der findes i dag rigtig gode, og ikke sjAeldent ... På fagsprog kaldes det for CAS (C… Metakognitiv terapi virker Da jeg hørte om metakognitiv terapi, var jeg først en smule skeptisk, det lød næsten for overfladisk og også for godt til at være sandt. Jeg kan ikke spå om din fremtid og du kan desværre ikke have andre med ind til din session, da clairvoyance er en seriøs og privat sag.